Перейти до основного вмісту

Причини болю в попереку

  Існує безліч причин болю в попереку, більшість з яких носить механічний характер.

Це часто пов'язано зі спондильозом, дегенерацією міжхребцевих дисків хребта через щоденний зношування. Крім того, є деякі захворювання, які можуть спричинити біль у попереку.

Більшість гострих випадків болю в попереку пов'язані з розтягненнями зв'язок, сухожилля або м'язів, які підтримують поперек.

Травма від занять спортом, автомобільна аварія або будь-яка інша обставина може зрештою призвести до стискання хребта, грижі міжхребцевих дисків та стискання нервів.

 

Дегенерація хребта та міжхребцевого диска

У міру старіння еластичні міжхребцеві диски хребта втрачають цілісність у результаті процесу, відомого як спондильоз.

 

Ці диски зазвичай відповідають за амортизацію окремих кісток хребта, коли вони рухаються один на одного під час вигину та згинання. У людей похилого віку міжхребцеві диски не можуть забезпечити такий тип підтримки нижньої частини спини, що може призвести до болю в попереку.

 

Коли міжхребцеві диски стають ослабленими, будь-який значний ступінь стиснення може призвести до зміни положення, яке змушує їх випинатися назовні. Це відомо як грижа.

 

Стеноз хребта є ще одним станом, який спричиняє біль у спині. Воно передбачає звуження хребта, як мінімум, в одній області. Це може призвести до збільшення тиску на навколишні нерви. Спондилолістез - це ще один стан, при якому відбувається зміщення хребетного хребця, через яке він зісковзує з місця. Це також може тиснути на нерви та викликати біль у попереку.

 

Радикулопатія

Якщо корінець нервового відділу хребта здавлений, запалений або іншим чином пошкоджений, тиск на нерв може призвести до болю, оніміння або інших відчуттів, таких як поколювання в різних областях тіла, залежно від ураженого нерва. Радикулопатія є терміном для цього стану, і вона зазвичай пов'язана з грижею міжхребцевих дисків, що ушкоджують корінець спинного нерва.

 

Основні захворювання

У деяких пацієнтів біль у попереку може виникнути через основне захворювання, яке слід усунути, щоб упоратися з болем. Такі умови включають:

 

Остеоартрит

Ревматоїдний артрит

Остеопороз

Ендометріоз

Фіброміалгії

Камені в нирках

Пухлини або кісти

Інфекційне захворювання

Рак

Фактори ризику

Хоча біль у попереку може торкнутися будь-якої людини, існують деякі фактори ризику, які підвищують ймовірність розвитку симптомів у людини.

Ці фактори ризику включають:

Вік: здебільшого віком від 30 до 50 років. З віком ризик зростає через втрату міцності кісток та еластичності м'язів.

Фітнес: люди з низьким рівнем фізичної підготовки більш схильні до впливу слабких м'язів ядра і живота.

Вагітність: вагітні жінки мають більш високий ризик болю в попереку, через гормональні зміни, що викликають зміни в тазових суглобах, та збільшення ваги.

Вага: надмірна вага збільшує навантаження на м'язи хребта та спини.

Професія: Люди, які займаються фізичною працею, схильні до болю в попереку.





Коментарі

Популярні дописи з цього блогу

Напій для зниження тиску.

     

Єврейські традиції у вихованні дітей.

  Як показує історія, багато євреїв ставали нобелівськими лауреатами. І приблизно середній показник IQ у євреїв трохи більший, ніж у середньому у європейця. Багато євреїв ставали великими бізнесменами та меценатами. Також дуже багато людей, творчість яких оцінена у всьому світі. І можна назвати це як любов Бога до цього народу. Або ще якось. Але найімовірніше питання полягає саме у вихованні дітей.   Саме єврейське виховання дуже мудре і засноване на Торі. У багатьох країнах є навіть спеціальні культурні центри для молоді та дітей. Я вам рекомендую ознайомитися з їх програмою та прочитати відгуки батьків. Саме правильне виховання дітей робить цей народ більш щасливим та згуртованим. Отже, далі розглянемо деякі правила виховання дітей.     Основне правило свідчить, що на дітей не можна кричати. Єврейська мама швидше за все скаже, який у неї чудовий син чи дочка. А лише потім дасть зрозуміти своїй дитині, що такій великій і розумній не належить робити такі пустощі. Друге це якнайча

Продукти які впливають на волосся

Всім привіт! Харчування для зростання волосся, яке воно має бути? Ви знаєте що включивши всього кілька продуктів у свій щоденний раціон , ви можете значно почути зовнішній вигляд вашого волосся . Маски для волосся добре допомагають, але лише за умови правильного вибору продуктів харчування. Дивіться у цьому відео! Все найцікавіше про волосся тут!