Перейти до основного вмісту

Як відволікти дитину від смартфона

 

Вплив гаджетів на дитину.

В наш час  діти доволі рано починають користуватися мобільними пристроями – телефонами, планшетами. Деяким батькам подобається вміння дітей поводитися з гаджетами з раннього віку, інші вважають, що мобільні пристрої допомагають заспокоїтися. Але, на думку психологів, ця звичка може серйозно нашкодити дитині. Можливий розвиток залежності, яка зростає з кожним роком. Усі згубні звички негативно впливають на дитячу психіку. Регулярне використання смартфона викликає проблеми із зором та сном. З іншого боку, спостерігається зниження імунітету. Дослідники виявили зв’язок між використанням мобільних пристроїв та затримкою розвитку мови та моторики дитини. Отже ми дамо деякі поради які допоможуть дати відповідь на питання: як відволікти дитину від смартфона?

Почніть з себе.

Будьте прикладом для своєї дитини Спочатку доведеться відмовитися від самих гаджетів. Якщо весь день тримати телефон у руках, навряд чи дитина захоче шукати інших розваг. Так що почніть із себе: приберіть телефон, коли ви з дитиною, і постарайтеся знайти спільне хобі: читати книги, грати у настільні ігри. Будьте прикладом для малюка, покажіть йому, що у світі є багато інших цікавих занять.

Шукаємо альтернативу.

Знайдіть альтернативу Розваги перед комп’ютером та смартфоном можна замінити груповими заняттями. Можливо, ваша дитина сказала, що хоче навчитися танцювати, співати чи малювати. Важливо, щоб ви виконували ці бажання, інакше вона шукатиме розваги в гаджетах. Дитячі психологи рекомендують виявляти ініціативу самостійно, якщо ваша дитина не може вирішити, чим вона хоче займатися у вільний час. Якщо він футбольний фанат, запишіть його на футбольне тренування. Якщо ваші діти артистичні, відведіть їх до цирку чи театру та запишіть на курси акторської майстерності.

Соціалізація дитини.

Допоможіть дитині проводити більше часу з друзями. Деяким дітям набагато складніше соціалізуватися, і в цьому випадку батько не повинен залишатися осторонь: допоможіть дитині подружитися та заохочуйте її гру. Проведення часу з іншими дітьми допоможе відволікти дитину від сучасних гаджетів.

Заведіть домашнього улюбленця.

Заведіть домашню тварину Багато дітей мріють про домашнього вихованця, але не всі батьки вирішуються на такий крок. Догляд за вихованцем позитивно впливає на фізіологічне та психологічне здоров’я дітей, а також привчає їх до відповідальності. До того ж, проводячи багато часу з твариною, дитина поступово забуде про гаджети та ігри на смартфоні.

Поставте дедлайн.

Обмежте час, який ваша дитина проводить перед екраном мобільного телефону. Пам’ятайте, що ви не повинні забороняти дитині користуватися смартфоном. Найкраще, що ви можете зробити, це суворо обмежити час, протягом якого він використовує пристрій. Психологи радять встановити обмеження за часом – 20, 30 чи 40 хвилин. Не дозволяйте дитині користуватися смартфоном за столом, при приході гостей або під час прогулянки тощо. При цьому поясніть йому, чому зараз непридатний час для того, щоб користуватися телефоном.

Висновок.

В цій статі ми постарались дати відповідь на питання: як відволікти дитину від смартфона? Якщо дотримуватись цих порад то ми отримаємо чудовий результат в плані виховання наших дітей. І зміцнення довіри між дітьми і їхніми батьками. 

Коментарі

Популярні дописи з цього блогу

Продукти, які необхідні для схуднення.

  Більшість дієт передбачає обмеження їжі, але професіонали виступають категорично проти голодування. Мало того, вони запевняють, що для схуднення потрібно добре їсти. І в даному випадку "добре" означає якість продуктів, які дозволять вам схуднути, утримати вагу, зміцнити здоров'я та підтримувати молодість.   Зелений чай   Експерти встановили, що якщо випивати 3 чашки зеленого чаю на день, то вага непомітно, але впевнено йде. Вся річ у вмісті в зеленому чаї антиоксидантів, а саме катехінів, які прискорюють обмін речовин, сприяючи кращому спалюванню калорій. До речі, саме тричі на день пропонують пити чай виробники. Головне – вибирати оригінальний продукт найвищої якості.   Непросмажену каву   Американські вчені провели експеримент, у рамках якого добровольцям із зайвою вагою пропонувалося щодня протягом 22 тижнів вживати непрожарені зерна кави. За час експерименту учасникам вдалося схуднути на 7 кг (в середньому), і це при тому, що їхній раціон...

Корінь лепехи його історія та лікувальні властивості.

  Аїр - це трав'яниста рослина. У народі його називають татарське зілля, болотник, очерет. Ще в народі його називають аїр від тисячі хвороб. Росте на болотистих місцях водоймищах. Має довге мечоподібне листя до одного метра. Є історична гіпотеза про те, як потрапила ця рослина до нас. Ще за часів ХII – XIII століття, коли було нашестя татаро – монгольської орди кочові племена несли з собою дуже багато кореневища та розкидали по водоймах. Адже там, де росте аїр, там завжди дуже чиста вода. І відповідно у цій воді можна відпоювати коней. Ця рослина дуже добре очищує воду. Так як до складу його входить дуже багато ефірних олій. Які й знезаражують воду від шкідливих домішок. Цілющі властивості лепехи були відомі вже давно. Наприклад, якщо мити голову відваром лепехи, то волосся стає густим і дуже красивим. Мають охайний та доглянутий вигляд. За часів епідемій чи вірусних захворювань було рекомендовано жувати корінь лепехи. Вважалося, що корінь лепехи добре очищав слизову оболонку...

8 найкращих фруктів для чоловічого здоров'я

  Є щось важливе, чого ви не робите в своєму житті, але ви не самотні в цьому, бо так робить більшість чоловіків у всьому світі. Йдеться про недостатнє споживання овочів та фруктів, і якщо ви належите до більшості, то вам необхідно буде замислитися, т.к. ваша дієта виходить недосконалою у плані отримання вітамінів, антиоксидантів, мінералів та фітохімічних речовин. Вони необхідні для повноцінного здоров'я, а отримати їх можна лише із свіжих продуктів, а не фруктових концентратів та соків. Розповідаємо про 8 найкращих фруктів, які допоможуть вам захистити своє здоров'я – від простати до ерекції.   Яблука Одного яблука середнього розміру – готова закуска, що містить 4 г клітковини (17% від РСН – добової норми, що рекомендується). Це важливо для здоров'я кишківника та контролю рівня цукру в крові. Також яблука є відмінним джерелом вітаміну С, що підвищує імунітет, і містять кверцетин, що має антиалергічні та антигістамінні властивості.   Виноград Дослідження пі...