Здавалося б, ангіна – дитяча хвороба. Щ о в ній може бути небезпечне? Кожен, хто хворів на неї в дитинстві, залишився живим. Так неприємна температура і дуже горло, але крім цього - ніякого ризику для організму. Проте все не так просто, як здається. І навіть не страшна ангіна може призвести до ускладнень, якщо неправильно її лікувати.   Що таке ангіна? У нашому роті, по обидва боки від язичка розташовані мигдалики. Вони дуже важливі для організму, тому що саме вони захищають організм від проникнення в нього інфекції: вони ловлять віруси та бактерії при вході до носоглотки. Але вони не завжди справляються зі своєю роботою, і тоді в небезпечні мікроби таки проникають у тіло людини. Коли це відбувається, мигдалики запалюються.   У міжнародній медицині це явище називають «тонзилітом» (від лат. «мигдалики»). Насправді це захворювання дуже небезпечне, тому що завжди є ризик, що запалені мигдалики настільки опухнуть, що людина зможе задихнутися.   Швидку необхідно викликат

У журналі Proceedings of the National Academy of Sciences було опубліковано результати масштабного мета-аналізу, який показав, що деякі вітамінні добавки зміцнюють здоров'я та збільшують шанси на щасливу старість.   Вітаміни - це органічні біологічно активні речовини, що виступають як каталізатор обміну речовин. Вони виробляються в організмі в недостатній кількості або не синтезуються взагалі, тому мають надходити з їжею.   Команда вчених під керівництвом доктора Брюса Еймса (Bruce Ames) з Дослідницького інституту при Оклендській дитячій лікарні або CHORI (Каліфорнія, США) проаналізували дані численних досліджень. Їм вдалося виявити певний набір «вітамінів виживання» та « вітамінів довголіття ». Лікар Еймс вважає, що перша група речовин необхідна для нормального перебігу основних фізіологічних процесів та розмноження. Тоді як «вітаміни довголіття» захищають людський організм від пошкоджень та руйнування. Вчені також зазначили, що при нестачі поживних речовин організм почина

    Існує безліч причин болю в попереку, більшість з яких носить механічний характер. Це часто пов'язано зі спондильозом, дегенерацією міжхребцевих дисків хребта через щоденний зношування. Крім того, є деякі захворювання, які можуть спричинити біль у попереку. Більшість гострих випадків болю в попереку пов'язані з розтягненнями зв'язок, сухожилля або м'язів, які підтримують поперек. Травма від занять спортом, автомобільна аварія або будь-яка інша обставина може зрештою призвести до стискання хребта, грижі міжхребцевих дисків та стискання нервів.   Дегенерація хребта та міжхребцевого диска У міру старіння еластичні міжхребцеві диски хребта втрачають цілісність у результаті процесу, відомого як спондильоз.   Ці диски зазвичай відповідають за амортизацію окремих кісток хребта, коли вони рухаються один на одного під час вигину та згинання. У людей похилого віку міжхребцеві диски не можуть забезпечити такий тип підтримки нижньої частини спини, що може призвес

     

  В цьому відео ви дізнаєтесь як правильно робить вправи для початківців і для більш тренованих спортсменів.

Всім привіт! Харчування для зростання волосся, яке воно має бути? Ви знаєте що включивши всього кілька продуктів у свій щоденний раціон , ви можете значно почути зовнішній вигляд вашого волосся . Маски для волосся добре допомагають, але лише за умови правильного вибору продуктів харчування. Дивіться у цьому відео! Все найцікавіше про волосся тут!

  Є щось важливе, чого ви не робите в своєму житті, але ви не самотні в цьому, бо так робить більшість чоловіків у всьому світі. Йдеться про недостатнє споживання овочів та фруктів, і якщо ви належите до більшості, то вам необхідно буде замислитися, т.к. ваша дієта виходить недосконалою у плані отримання вітамінів, антиоксидантів, мінералів та фітохімічних речовин. Вони необхідні для повноцінного здоров'я, а отримати їх можна лише із свіжих продуктів, а не фруктових концентратів та соків. Розповідаємо про 8 найкращих фруктів, які допоможуть вам захистити своє здоров'я – від простати до ерекції.   Яблука Одного яблука середнього розміру – готова закуска, що містить 4 г клітковини (17% від РСН – добової норми, що рекомендується). Це важливо для здоров'я кишківника та контролю рівня цукру в крові. Також яблука є відмінним джерелом вітаміну С, що підвищує імунітет, і містять кверцетин, що має антиалергічні та антигістамінні властивості.   Виноград Дослідження підт